北京快乐8任选七技巧
欢迎进入【济南民天食用油有限公司】官网

大豆油厂家|花生油生产厂家|大豆油批发|玉米油厂家批发

间隔线

民天集团冠群坊食用油

原生态食用油倡导者,多年来只生产安全健康【食用油】
联系我们
济南民天食用油有限公司

联?#31561;耍?/span>张经理

?#21482;?/span>0531-59820718

?#21482;?/span>0531-59820717

电话:0531-87030725

Email:[email protected]

地址:济南市济阳县崔寨镇济北大道43号

行业新闻

当前位置:主页 > 新闻中心 > 行业新闻 >

每日25克油―食用油健康新标准

文章出处:www.rzhtq.tw 作者:冠群坊食用油人气: 发表时间:2016-09-19 16:37

  每日25克油―食用油健康新标准

  我国?#29992;?#33829;养与健康调查报告显示,我国?#29992;?#23545;食用油的摄取普遍过量。调查发现,目前上海、杭州、郑州、成都等大城市?#21496;?#39135;用油的摄取量都超过了44克,这个数字?#23545;?#36229;过标准,其后果会导致心脑血管等多?#33268;?#24615;疾病的发生。对此,权威营养及食用油均表示,成年人每人每天摄取量以不超过25克为好。研究表明,25克的花生油,无论是从营养成分上,还是口味、色泽,味道等方面均可以满足人们的各项需求。

  济南花生油小编进一步就“25克如何把握”询问得知,25克食用油放在汤用的白瓷勺内,刚好是两勺半。此外,我们还可以选择带有刻度的油壶来精确掌握用量。

  据云南省营养学会临床营养专业委员会杨振娥主任介绍,现代人普遍油脂摄入过多,饮食结构受到破坏,再加?#26174;?#21160;量少,常会导致糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病等慢性疾病的发生,而且现在这些疾病已有低龄化的趋势。

  少吃油,还要吃好油。营养从不同种类食用油研究中发现,为保障人体能够充分摄取营养,?#29992;?#22312;减少食用油摄取?#24247;?#21516;时,要尽量选择一些品质好、香味浓、营养保留全面的高品质食用油。对于我国?#29992;瘢?#27604;较好的选择是压榨花生油。尤其采用的5S压榨工艺生产的鲁花花生油,不仅大量保留了花生的天然营养,而且油品纯正、香味浓郁,同样的用油量可达到其他油品2倍以上?#21335;?#21619;和营养效果。既经济实惠,?#32622;?#21619;健康。所以,好油一瓶要顶两瓶用。

  科学饮食,才是健康的根?#23613;?#39135;用油摄取过量或不足均会破坏饮食结构,?#29992;?#35201;在三餐中坚持注重每日25克油这一健康新理念,选择食用油,才能在定?#24247;?#22522;础上既做到科学膳食,又保障了营养、健康与美味。

同类文章:
此文关键词:每日,25克油,―,食用油,健康,新标准,新,标准,

推荐阅读/ Recommended reading

为何压榨大豆油好?#24202;?#19981;畅销? 我们在逛超市的时候难免会发现同样的5L包装大豆油价格也是有很大的区别,差价甚至在1/3到1/2之间,那么导致差价那么大的原因是什么呢?在此林加林郑...

好的花生油低温凝结属于正常现象[2016-03-26]
花生油的基本介绍[2015-12-18]
一碗清水能否辨真假香油?[2016-07-20]
食用油灌装机市场更加广阔[2016-06-01]
五条食用油伪科学别再传了![2016-10-18]
花生油与橄榄油的营养PK[2015-11-04]
食用油这么吃,致癌物质会飙升一百倍,[2016-12-08]
豆油是综合评分最高的油, 为什么?[2016-06-29]
怎样分辨真正的非转基因食用油?[2017-05-03]
清淡用油很有必要[2016-04-16]

网站声明:本站部分素材搜集来源网络,如内容有侵权,请联系我司立?#29943;?#38500;!本站内容按?#38556;?#20851;法律法规进行编写;如有不当请联系我司立?#29943;?#38500;!