北京快乐8任选七技巧
欢迎进入【济南民天食用油有限公司】官网

大豆油厂家|花生油生产厂家|大豆油批发|玉米油厂家批发

间隔线

民天集团冠群坊食用油

原生态食用油倡导者,多年来只生产安全健康【食用油】
联系我们
济南民天食用油有限公司

联系人:张经理

?#21482;?/span>0531-59820718

?#21482;?/span>0531-59820717

电话:0531-87030725

Email:[email protected]

地址:济南市济阳县崔寨镇济北大道43号

常见问题

当前位置:主页 > 新闻中心 > 常见问题 >

食用油保健选择

文章出处:www.rzhtq.tw 作者:冠群坊食用油人气: 发表时间:2017-01-11 13:31

  食用油保健选择 

  市场上五花八门的食用油,怎么选?济南花生油小编为大家贴心介绍:

  食用油核心成分是脂肪,而且脂肪含量高达90%以上,过量食用必然使我们的脂肪、胆固醇摄入偏高,形成高血脂,进而造成动脉粥样硬化、肥胖等富贵病找上门来。理想的用量是每人每日25克,多不超过35克为宜。也就是我们吃饭用的瓷羹匙,两羹匙而?#36873;?/p>

  市场上五花八门的食用油,分别适合什么人群呢?从食用油的保健性上说,核桃油和橄榄油为?#36873;?#21069;者富含天然抗氧化剂ω-3可以促进骨骼生长,保持骨密度,减少因自由基造成的骨?#36866;?#26494;;后者单不饱和脂肪酸的含量在食用油中高,可有效提高人体的高密度胆固醇,预防心脑血管疾病、减少胆?#24050;住?#32966;结石的发生。

  芝麻油含有丰富的油酸、卵磷脂及生物活性很强的天然多酚类物质,能降低血小板凝聚,降低总胆固醇水平,保护血管壁,防止血栓的形成,特别适合中老年人食用。现代营养学家研究发现,花生油及其制品富含维生素E、维生素B1、维生素B2和叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素,人体所需的42种营养素,花生油中就含有37种。大豆油含有丰富的多不饱和脂肪酸和维生素E、维生素D,有降低心血管疾病,提高免疫力,可利于体弱消瘦者恢复体力、增加体重。但豆油容易酸败变质,购买时应注意生产日期。

        以上是济南花生油小编总结介绍的食用油的保健选择,更多食用油资讯详情请登录济南花生油官网查询了解:http://www.rzhtq.tw

同类文章:
此文关键词:食用油,保健,选择,食用油,保健,选择,市,场上,

推荐阅读/ Recommended reading

为何压榨大豆油好却并不畅销? 我们在逛超市的时候难免会发现同样的5L包装大豆油价格也是有很大的区别,差价甚至在1/3到1/2之间,那么导致差价那么大的原因是什么呢?在此林加?#31181;?..

食用油灌装机市场更加广阔[2016-06-01]
一碗清水能否辨真假香油?[2016-07-20]
豆油是综合评分最高的油, 为什么?[2016-06-29]
花生油的基本介绍[2015-12-18]
好的花生油低温凝结属于正常现象[2016-03-26]
五条食用油伪科学别再传了![2016-10-18]
清淡用油很有必要[2016-04-16]
食用油这么吃,致癌物质会飙升一百倍,[2016-12-08]
花生油与橄榄油的营养PK[2015-11-04]
怎样分辨真正的非转基因食用油?[2017-05-03]

网站声明:本站部分素材搜集来源网络,如内容有侵权,请联系我司立?#29943;?#38500;!本站内容按照相关法律法规进行编写;如有不当请联系我司立?#29943;?#38500;!